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网球拍平衡球怎么用教程网球拍平衡球是一种非常有用的训练工具，它可以帮助你提高网球技术，增强身体协调性和平衡感。在使用平衡球时，你需要掌握一些基本的技巧和方法，下面我们将详细介绍网球拍平衡球的使用教程。一、选择合适的平衡球首先，你需要选择一款合适的平衡球。平衡球的大小和硬度会影响到你的训练效果，因此你需要根据自己的身高、...