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作为一项高强度的运动，网球需要选手拥有良好的技术和装备。而网球拍作为最基本的装备之一，其重量对于球员的发挥有着至关重要的影响。如果网球拍太重，不仅会增加球员的负担，还会影响球员的发挥。那么，如何拿稳重拍呢？本文将为大家详细介绍。一、了解网球拍重量对发挥的影响网球拍的重量通常在250克至350克之间，而一般的业余球员使用...