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健身房是一个专门为人们提供健身服务的场所，它不仅提供了各种各样的健身器材，还有专业的健身教练为大家提供指导。在健身房中，常见的健身器材有很多种，下面我们就来了解一下常见的健身器材名称以及其作用。一、有氧器械1.跑步机跑步机是一种常见的有氧器械，它可以根据人们的步伐速度和坡度来调节运动强度。跑步机可以帮助人们进行有氧运动...